本周金句:精神越用就越多,阳气越提就越盛。每天做的事情越多,晚上睡眠就越轻松!
一、点滴记录
1.工作使我快乐
本周工作状态的得分6分(满分10分)
工作中有进步或者收获的地方:
①上周开始有意识的调整工作状态,不让自己处在浑浑噩噩的状态下。尤其在周四晚上值班,再次找到了久违的工作激情!
②递交了两套手续,一改往日的拖延。以最快的效率完成一系列工作程序!
工作中做的不够好的地方:
①在本上每天制定工作计划的任务没有坚持下去,这周要重启!每天上班第一件事就是制定工作计划,下班前在进行检查整理,总结经验教训!
2.生活要寻找乐趣
整屋的地砖也马上要完工了!进度很快,又看了看家具。这周要敲定橱柜和衣柜的颜色。复尺后就开始生产了!
周日看了猛龙对阵开拓者的比赛!猛龙还是经验更丰富一些!取得了最后的胜利,卡哇伊也证明了自己!猛龙加油,猛龙总冠军!
LG周记0283.不锻炼,母宁死
本周俯卧撑计划完成2/7天。本周累计完成80×2+20=180个。!
本周没有打篮球,跟腱不舒服,养了一周!但还在坚持做俯卧撑。周四在健身房锻炼了半个小时。平时在办公室也会锻炼腿部肌肉,尤其是小腿肌肉!
下周坚持每天做80个俯卧撑(完成4天)!
二、本周,你反思了么?
1.读书
本周阅读了《三体》《二号首长》,阅读时间短是最大的问题。感觉自己一直处在忙到的状态,但想做的却一直没抽出时间做。下周要对自己做全面的剖析!
2.关于早起
本周6:20早起完成情况(2/7),依旧在调整。
LG周记0283.《犯罪心理学》的学习
本周没有学习。
三、下周,你想怎么过?
1、6:15起床(计划3/7)(上周2/7)
2、俯卧撑每天80个!(计划4/7)(上周2/7)
3、每天阅读1个小时(至少)
4、《犯罪心理学》学习至少2天
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