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高效沟通的3点,希望对你有帮助

高效沟通的3点,希望对你有帮助

作者: 北冥的世界 | 来源:发表于2022-07-02 23:47 被阅读0次

    我们在日常沟通中,可能会遇到别人跟你沟通一件事,但信息提供不够的情况下,你不懂得如何回应,才能准确响应对方的需求?

    为了推进沟通,学会积极回应非常有必要,以下这条公式分享给你。

    积极回应=读取情绪+响应需求+提出方案。

    接下来针对这3点具体讲解:

    一、读取情绪

    很多时候对方说的是他自己的主观信息,可能还会掺杂着情绪。

    比如在职场中,领导说:你怎么老是出错,这个事情你……

    我之前分享讲到情绪的路标词,老是、总是、经常….

    所以这时候你首先要读取并理解对方的情绪,比如说:

    你是不是很着急?

    你是不是很生气?

    你肯定很失望?

    这才是正确的做法。

    而不是领导明显有情绪了,你却是在否认对方说的事情,给自己辩解:我并没有咋样怎样,这样只会让沟通进入冰点,走进死胡同。

    这是第一步,读取情绪。

    二、响应需求

    响应需求并不是让你马上答应对方的需求,因为有时候对方的需求可能并不合理。

    你可以先反述对方的需求,比如:我把我理解的几个点说一下哈,你是希望我做1、2、3、4吗?

    这时候就让我们的沟通有空间了,你不需马上答应对方的需求,先再次向对方确认。

    我理解沟通也是优化的机会,通过你的再次反述,对方可能会再次思考,这是不是合理,如果觉得不合理,TA可能也会主动说出来去优化。

    这也是在缩小双方的信息盲区,帮助我们更好地达成双方的共识。

    这是第二步,响应需求。

    三、提出方案

    我们确认了对方的需求,还没结束哦,你需要对需求提出方案,你接下来的具体行动。

    比如说,我接下来的行动是一、二、三、四,你看可以吗?

    如果这个方案对方不接受,就再换个方案。

    之前也分享过,目标等于方案力。因为对方的需求和你的目标有冲突,你就要围绕自己的目标去提方案。

    这是最后一步,提出方案。

    最后再来温习一下:

    积极回应的三步:

    1、读取情绪

    2、响应需求

    3、提出方案

    以上就是积极回应的方法,希望对你有启发❤️

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