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日更1032天,11月02日接受当下的现实

日更1032天,11月02日接受当下的现实

作者: 萌萌心理咨询师 | 来源:发表于2023-11-02 18:57 被阅读0次

    接受当下的现实并不意味着你要消极应付。对什么都听之任之,它只是意味着你要把情绪爆发的那根刺儿从事情里挑出来,你当然可以改正孩子,有需要的话甚至要坚定的给他们定规矩,但在整个过程中,你不许让你的种种情绪,例如恐惧,慌张,羞愧或内疚等爆发出来。

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