实践复盘

这次参与倾听师的课，和群里小伙伴做了一次的倾听练习，其实主要是我在表达，娟子在听我讲，整个一小时，我能感觉到对方有在认真的去抓取我表达里面的内容，也给到了我一些角度，虽然不是完全按照流程来走的，但感觉还是挺好的。

正好最近有几次线下的一对一沟通，所以在沟通过程中也刻意用老师提到的要点，比如复述、比如静默式倾听，其实整个感觉还是挺好的，以前总觉得想要去给别人很多，现在开始去体会对方的感受，鼓励对方表达，反而得到的反馈也更多了，倾听作为心理咨询师最基本的技能，还是挺有意义的。