小时候黑白的电视就一两个节目 可我们依然愿意等很久看一个喜欢的节目。
长大后 接触外面的世界之后 知道自己有很多选择 在信息爆炸的网络，我们可以在任何一个方面去深入 但这个时候却陷入了选择困难综合症。
一直觉得自己有两个梦想 成为资深瑜伽导师和美女网络写手。在自认为瑜伽导师之路已经窥得门径之后，觉得是时候朝第二个努力了。为了激励自己定下了一些奖惩措施，结果华丽丽的失败了 ，为此自我怀疑，是否目标太高 是否自己没有尽力。
后来觉得生活不该那么辛苦的过 就无限延长周期 结果这有个月就只想放松。
然而去放松也是一个比较困难的课题 就相当于在这个信息爆炸的时间有很多选择 反而无从选择。看看电视 听听书 却没有去做相关的输出 思绪反而被随时闯入脑海的一些乱七八糟的事情搞的疲惫。
然后就想起了 大概是十年的一次抉择。突然厌倦了 电脑前的工作 想找自己的诗和远方。那时候想要时间自由 然后时间自由了 却发现他要付出的代价 就是生活的无规律 而这种无序的状态下 时间自由的优势已经让我感觉不到快乐了
现在故事再一次重演……
也许，我想要的只是掌控感。而他的存在 本身就是个伪命题。不想被生活的惯性推着走 又无法破局……
想起思维的几个思维层次 最顶层的是使命感价值愿景，然后是身份，再往下是爱好，特长优势，下层是行为，最底层的是所处的环境 。
我所处的环境是缺乏掌控感导致的焦虑 我能做出的行为是尊重掌控感本身不可得这个事实 然后做出自己可以做出的改变 就是有序的生活 取得相关的成就 我的使命是利己 利他 把每个逆境当做一种修炼。
如此，我当下可以做的事儿就呼之欲出了
明日要事:
1、早起呼吸打卡瑜伽练习
2、整理近期要做的事情 以及日后的规划
3、认真完成网大的作业和课程
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