一周检视，拖延到周四才写，哈哈我有拖延症！
健康
1、早睡早起
早起问题不大，早睡一直都是大问题！由于工作原因有时要晚睡，有时是自己的拖延，临睡前各种打卡，所以很感恩早睡训练营的兄弟姐妹们！
2、健康饮食
仪式感要
3、小憩恢复精力，冥想音乐这一周经常使用，效果不错
4、运动
几乎每天都动，如果不方便，就做卷腹机
效能
1、团队给力，早起训练营➕早睡训练营➕人生百国VIP
2、用siri提醒
3、日历事件
学习
1、每天六点会在空中课堂去学习一小时
2、中午锦囊班会，一周七次
3、张帆老师的直播间学习
4、叶老师训练营
5、每日下午五点钟复盘会
6、训练营加餐分享
7、241期王牌组小组3.0践行
周五小组会，起晚了[阴险][阴险][阴险]
被罚100元红包[鼓掌][鼓掌]
高度自律的王牌组，每周五5:30-6:00小组会，迟到一分钟都要罚款，玩不起玩不起[憨笑][憨笑]
下周得立flag了[鼓掌][阴险][奋斗]
休闲
走绿道
花花美腻[鼓掌][鼓掌]
家庭
1、与康师傅通电话
2、亲密关系，每次老公下班回家做饭，各种花样，轮番上阵！
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培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
本文标题：周检视2020.03.30-04.05
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