吃相

一个人的吃相，暴露了最真实的自己。

其实，所有表现在外的行为，都是内心最真实的表达。所以，修炼内心太重要了。

我就是特别羡慕那些随时随地都能表现的落落大方稳重自信的人，他们好像从来不着急，从来不害怕，从来不生气，从来不忧愁。

让自己的心静下来，这是第一步，努力。