当我们感觉自己不幸福,立志要改变的时候,大部分人可能会给自己找一个参照对象,觉得像参照对象一样就幸福了,于是会努力追逐那些让参照对象能够幸福的东西。
结果要不是将自己活成了参照对象,却发现还是不幸福;要不就是苦求不得之后的无奈放弃,仍然维持原来的生活。这其中最大的原因就是无法接纳自己的不足。
像阴的另一面是阳一样,不足的另一面就是优势,在排斥不足的同时也将自己的优势排斥在外,从而会产生处处不如别人的感觉,也会产生如果想要幸福,只有像别人一样才行的念头。
个体心理学家阿德勒说过“重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。”每个人身上都有与生俱来的不足与优势,我们不需要像别人一样就能幸福。
只要能够接纳自己的不足,就能看到自己的优势,并且将自己的优势发挥到极致,就可以拥有属于自己的幸福。
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