很多家长都非常关心如何提高孩子的自信问题,也有很多国内外的专家写提高自信的方法,写的很好很全面,大多数我都是赞同的,但我还是想根据现实情况谈一下这个问题。
图片来自网络从理想的角度来看,自信的基础一定是拥有自我,如何才能拥有自我?一定是孩子从父母那里获得了无条件的爱。
什么才是无条件的爱?
1.接纳孩子。无论孩子是健全的还是残疾的,是好动的还是老实的,内向的还是外向的,学习好还是学习不好,漂亮的还是丑陋的,作为父母都会全然接受,不与他人做比较,始终以一颗平和的心养育孩子,爱孩子,这就是在接纳孩子。
2.尊重孩子。无论孩子在说什么,请看着他的眼睛,等他说完话;如果你想拿或用他的东西,请提前告知得到他的允许;孩子如果有心事不想说请不要逼迫他;有任何关系到孩子的事情请与他商量再做决定,总之,我们要像尊重成年人一样尊重孩子。
3.耐心。如果孩子需要你的陪伴,请放下手机看着他好好玩,或者与他游戏;如果孩子在外受伤哭了,请抱着他耐心地与他共情,等到她心情平静为止;如果孩子沉迷于玩一个自己喜欢的玩具,花样百出,请耐心地陪在他身边不要轻易打断他。这就是耐心。
除了无条件的爱,还要给孩子足够的时间和空间探索、做事情。孩子只有去探索、做事情,将每一件事的全过程完成,让孩子体验到从无到有,从零到100的过程,孩子才能体验到成就感,自信才会一次次地内化在自己心中。
举个例子,一个4岁的女孩想要跟着父母学习做番茄炒鸡蛋,假如这个时候父母不让孩子学习,不停地在孩子耳边说“你不行,你做的不好吃”,孩子只好在父母的一次次拒绝中放弃,可想而知,孩子不可能体验到做番茄炒蛋的成就感,也无自信内化可言。如果孩子想做其他事,父母一样去阻止,这个孩子从小到大从未体验过一件事完整的过程,也一定不会自信。
所以,理想情况下,只要家长做好这两点,孩子一般在小时候都会自信,更不用说孩子长大后学习了才艺和技能之后的心理状态了。
但从现实角度来看,这两点似乎很少有家长能做得很好。如果你觉得自己做得还不够好,那么,请一定不要给孩子太多否定。因为太多的否定只会击溃孩子仅剩的那点自信。
图片来自网络很多孩子没有自信就是因为大人给予了孩子太多否定,孩子缺乏足够多的认可导致的。
清楚地记得教育专家李跃儿老师在演讲中说过一句话“如果妈妈对我不满意,全世界对我满意都没用”。
妈妈对孩子的满意度就这么重要吗?当然,如果一个小孩子在小时候没有得到过妈妈足够多的满意和认可,那他在未来的日子里很可能会出现两种情况,一种是他会不断地提升自己以满足妈妈的期望,其实他所有的努力都是为了得到妈妈的一句认可。
还有一种极端情况就是对自己失去信心,有的甚至破罐子破摔。
我一个同学的孩子7岁了,上小学一年级,老师觉得学习成绩差,拖班级后腿,便告知家长说了孩子在学校的情况,并给孩子贴了“注意力不集中”的标签,从此家里几乎所有大人都会关注孩子的注意力集不集中,一旦发现孩子好动,无法长时间的专注一件事就批评他说“注意力不好”,“能不能老实会好好玩。”一段时间后孩子越来越严重,有时候跟小朋友玩的时候会主动自卑的说“我好动,注意力集中的时间不长。”有时候干脆就不停地动,大人越说他越动,还一边动一边笑……
一个仅仅只有7岁的小孩子,本应该在这个年龄充满活力,自信满满,可他确是做任何事缩头缩脑,不主动跟小朋友玩,无法正常成长的自卑男孩。
我告诉同学不要继续给予孩子负面标签了,这是在否定孩子,有谁愿意在否定的环境中生活。想想我们大人在职场里工作,如果领导对你评价都是负面的,你还愿意在这家公司待下去吗?
我想,没有哪一位家长想自家孩子没有自信。所以,请家长多赞赏孩子,多看孩子的优点,尤其是跟孩子最亲的那个人。
当你看到孩子表现出正面积极的行为和品质时,请及时给予肯定的反馈,并且具体指出孩子究竟哪里做的好。也就是说夸赞要具体。
比如当孩子可以帮你做家务的时候,你可以这样跟他说:“宝贝儿,地板被你打扫地真干净,玩具摆放地这么整齐,真棒!”
这叫具体,而不是仅仅一句“你真棒”。
图片来自网络请不要总是对着孩子发脾气!家长脾气暴躁,常常情绪失控,甚至打骂或体罚孩子,这样做只会摧毁孩子的自信心。
当父母对着自己发脾气的时候,会让孩子以为自己不好,不被尊重,不值得温柔以待。
总之,他会觉得自己不被父母所爱。长此以往,孩子会对自己的评价越来越低,心理也越来越没有安全感。
一个对自己评价低、没有安全感的孩子,如何建立自信?
中国知名教育专家尹建莉老师曾说:家长发脾气对孩子造成三种不同程度的后果,轻度后果,孩子逆反、消沉、多疑;中度后果,孩子成年后脾气暴躁,爱抱怨或抬杠,为人苛刻;重度后果,严重抑郁症,性变态,神经病人格。
家长发三分脾气,会对孩子形成七分损害。
图片来自网络需要强调的一点,作为妈妈你要足够强大,一个自卑软弱胆小怕事的妈妈无论给予孩子再多赞赏,孩子都不可能真正拥有自信的。假如孩子一旦脱离妈妈温暖的港湾,遇到强势的权威人物给予的负面评价,之前建立的原始自信瞬间就会崩塌。
一个强大的妈妈至少要满足以下几个条件
自信,但不自负、强势;
情绪稳定,不乱发脾气;
做事有原则,与人相处有边界。
最后,切记,给予孩子评价时一定不要以他人为参照物,更不要受其他大人的评价影响。每个孩子都不一样,每个孩子生来都是天使!
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