陪伴请闭嘴

作者: 手手心心 | 来源:发表于2017-04-01 08:55 被阅读26次
一年级小学生 一年级小学生

在听四月带读《带读非暴力沟通》时,我不断反思我与优,及优爸的沟通。我经常出现的就是指责与评论。很少说出我的观察,以及感受,更没需求了,它们统统被暴力语言所掩盖。

最大的挑战就是陪伴优写作业,我们设好闹钟,在规定时间内,我看书优写作业。没过几分钟,优:妈妈,这个题怎么做?我:不会的先空着,继续往下做。优好像有自己的性格啊,空着会很别扭,她还是在端详这个不会的题,又发问:妈妈这里。。。我:好了,不懂的不会的先空着,继续往下做,做完我们再来检查。(说这些觉得自己话太多)。。。这时候优就开小差了,玩象皮画小画,趴着。。。我心里的小火苗也在发功,这时候也是无心看书。内心在争斗,我要不要提醒她,不是说自己不打扰她么,还是会忍不住提醒一下,但是会忍住发怒,等下课铃的响起。

玩十分钟在继续下一轮书写,优说些无畏的话我不会作答,继续看书,优无趣一小段时间也会在继续写。

首先收起我的评论,说出我的观察。理解对方的感受,说出自己的需求。

就如今早,给优烫了牛奶,优不喝,给优爸,优爸抗议了,你看你,闺女不喝的才想起我。平时我定会说,你多大了?小孩么?还和闺女比。今早我说,奥你想让我帮你烫牛奶,我知道了,下次我记着帮你烫。免了一场不愉快,优爸还乖乖的把烫好的牛奶喝了。

我相信优爸今早也很愉快,因为它的需求被我感知到了,并且没听到指责。

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