很想曝光一下自己的阴影面
特别是真实，我以为我很真实，后来发现我才不是，我只是想对真实，我不敢完全真实。
我以为我看到模式，不在模式里，很多时候已经够真实了，其实不是，我还对外在，与其说外在，不如说自己，还不足够完全真实。
我还不敢面对自己的完全真实，我还有自己的恐惧，懦弱，不够勇敢…
这些都促使我不敢向前，自以为是，我把这些投射在外面，不敢承认，拥有，也活的不那么踏实。
我还不能够承认，承认自己的欲望，需求，自己总在告诉自己不在意，其完全是自我安慰，不不得不…一种面对生活改变的无能为力。
对于需求，自己只能松动…一点点…偶尔的一些自己认为不那么重要的事情。心理需求完全不敢寄托于人，恐惧…
与人的恐惧，不能信任…害怕被拿捏，控制，绑架…甚至是离去…死无葬身之地。
这些都在悄悄的发生着变化，也不敢正视。
想对活的小心翼翼，不敢承认，坦白自己的脆弱，需要…
自己的画地为牢。
对自我的不够真实，也无法始终让自己真的踏实…
还有很多需要前进的能量，容易困住自己，如何解套？
自己一次次的讨厌别人的试探，又何尝不是自己的，理解了试探背后的恐惧，他人…
这不都是自己吗？
还有那些懦弱，那些不够勇敢，那些甚至说是还有拯救，脏话…都是自己的啊。
一粒粒的芝麻慢慢捡，看见只是看见，只是我已不再会评判…这也都还不错，不纠结，懂得了和谐共处。
都是我的，也都不是我的。
我只想坦白，坦白让我放松，让我还可以真实…
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