《我心医我病》读书会
10.09号,读书会照常在23楼会议室开始,这次史老师带先领大家进行了一个游戏活动~别开生面的意象对话——看房子;大家把手机设置为静音状态,在史老师的指导语下放松坐好,微闭眼深呼吸、放松、冥想、在指导语的指导下各自进入自己的潜意识状态;全身心的放松、沿途的行走、找到的房子、房间的状态、室外的景物、返程回到我们读书的房间;在史老师的引导词引导下我们回到了当下的读书时间;6个小伙伴分享了各自看房子的心路历程,个别童鞋讲解了当下的困惑,史老师给与了简单的讲解,有些困惑她是要单独帮助处理的,在此感谢史老师的付出与爱护。
游戏后再次进入读书程序,进行潜意识程序的读书部分~魔鬼草;读一部分后即兴带领大家进行讨论分析,讨论大家生活中是否有心想事成的事情发生,要想在生活中进行改变,首先要进行反省,改变自己的潜意识程序——让生活变美好!
感谢史老师的讲解,感谢分享的小伙伴们,期待我们下一次的再聚!
网友评论