晨间日记
早起打卡
2018-12-10 周一上海 阴8--10°
就寝10：36早起6：35
睡眠极好
梦想：
*梦想1: 成为独立有创意的室内设计师
*梦想2:创业一次
*梦想3: 看世界的大好山河
月度青蛙：
*青蛙1:完成易效能所有任务
*青蛙2:室内设计优化方案
*青蛙3:跑步120公里
周清单：
1、一周跑步30公里
2、读一本，制作思维导图或者PPT，录音
3、记录消费，制作表格
4、制作一周的时间饼
5、看优化方案视频，打印资料学习
6、去旅行～合肥
7、和朋友，家人沟通
8、户型图制作5个
9、施工工艺
10、泡澡
今日要事
*要事1:两个番茄钟看书～已完成
*要事2:图纸修改～完成
*要事3： 跑步十公里
昨日反思与日志
1.早起还是闹钟，关了闹钟就迟起
2.又完成周检视，从八个维度，更详细更科学
3.工作调动，顺其自然
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本文标题：易效能实践第二十二天
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