昨天起床后,头开始不舒服,如果这一天没有耗体力和脑力的事情,慢慢地还是会缓解,但是昨天要去看望在家病休的同事。去超市买礼品,坐车到她比较偏远的家,一番折腾,到了下午头疼到双手发颤。
不得已,只能启动布洛芬,因为今天下班就要去赶飞机,一些计划好的工作我希望自己能在下班前都做好,要不然等到下周一回来时我又凉凉了。
公司附近的一家药店,竟然倒闭了。没办法,我只好美团外卖买了一盒布洛芬,吃下半小时后,开始有好转。
我深知这次头疼的原因,我一般的头疼会在生理期前后,很多情况下是生理期第一天,但是这次其实生理期是安然无恙的。但是过了生理期就进入忙到疯掉的状态,工作上的事情一忙就必须要在晚上加班,有一次组织检讨开会到晚上10点半,但是工作之外的事情还都不能落下,这让我一度进入焦虑状态。我标准的晚上10点半睡觉早上4点半起床的生物钟一次次被挑战,如果晚睡我能晚起也要补一下自己的睡眠,但是郁闷的是晚睡了照样到点就醒,而且怎么都睡不着了。
出于健康考量,我并不想启用咖啡、茶这些刺激性的饮品来扰乱我的生物钟,但是白天的精神状态实在堪忧。
不过我相信,这是短时间的,毕竟这些天的工作都已经忙完了,不用再担心什么了。再有忙的再说,最起码,到了今天为止,手上要做的事基本上都做完了,excel的PPT下周再用两个晚上整理和复习一下,基本上就可以准备上课了。
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