头痛

昨天起床后，头开始不舒服，如果这一天没有耗体力和脑力的事情，慢慢地还是会缓解，但是昨天要去看望在家病休的同事。去超市买礼品，坐车到她比较偏远的家，一番折腾，到了下午头疼到双手发颤。

不得已，只能启动布洛芬，因为今天下班就要去赶飞机，一些计划好的工作我希望自己能在下班前都做好，要不然等到下周一回来时我又凉凉了。

公司附近的一家药店，竟然倒闭了。没办法，我只好美团外卖买了一盒布洛芬，吃下半小时后，开始有好转。

我深知这次头疼的原因，我一般的头疼会在生理期前后，很多情况下是生理期第一天，但是这次其实生理期是安然无恙的。但是过了生理期就进入忙到疯掉的状态，工作上的事情一忙就必须要在晚上加班，有一次组织检讨开会到晚上10点半，但是工作之外的事情还都不能落下，这让我一度进入焦虑状态。我标准的晚上10点半睡觉早上4点半起床的生物钟一次次被挑战，如果晚睡我能晚起也要补一下自己的睡眠，但是郁闷的是晚睡了照样到点就醒，而且怎么都睡不着了。

出于健康考量，我并不想启用咖啡、茶这些刺激性的饮品来扰乱我的生物钟，但是白天的精神状态实在堪忧。

不过我相信，这是短时间的，毕竟这些天的工作都已经忙完了，不用再担心什么了。再有忙的再说，最起码，到了今天为止，手上要做的事基本上都做完了，excel的PPT下周再用两个晚上整理和复习一下，基本上就可以准备上课了。