我的汉马

      每年4月的武汉仿佛都是全城人民的节日，清晨5:30地铁里就有川流不息的汉马大军涌向江汉路，7:30一声枪响，两万四千名跑者涌出起跑线，撩起一座城市的荷尔蒙。这就是中国田协金牌赛事——武汉马拉松，中国马拉松四个大满贯赛事之一。

      武汉马拉松每年都有十几万名的跑马爱好者报名，但是只有两万四千名幸运儿通过抽签的方式可以参加这场赛事，经过连续三年的坚持报名，今年也是很幸运的中签了，心里既高兴又着急，着急的是自从2017年11月跑了宜昌马拉松后右腿严重受损，直到2018年10月才算恢复，中间一直没有经历过长距离训练和腿部肌肉训练，想跑完21公里心里还是有点没底。

     既然机会来了，就跑吧。跟着人群从三阳路出发，几乎是快走地“跑”至中山大道时，路面才慢慢变宽，才有奔跑的环境，途经江汉桥，从汉口跑到汉阳，再跑上长江大桥，滚滚长江自西向东，从桥（脚）下流过，凉爽的江风伴着淅沥沥的春雨拍打在身上，顿时觉得清爽了许多，环顾四周，跑友们突然悠闲起来，或三三两两在桥边合影，或坐在道路分界线上拍大片，这时一位坐着轮椅的残疾人，用她双手有节奏地推动着轮椅向前跑，不时有人要帮助她，她都微笑着拒绝了，不紧不慢地按着配速用她的胳膊向前跑，跑着跑着听到一个声音：“狗狗！看镜头！”扭头一看，一只穿着运动服的小狗在主人怀里，淡定地跟热情的跑友合影，看来这也是一只网红小狗，世面见得挺多，快门一按完，小狗狗就跳出主人的怀抱，英姿飒爽地四脚并用，向前飞奔，一身五颜六色的狗毛，迎着江风配合狗速，异常潇洒。  

     边跑边看，一溜烟就横跨了长江，来到了黄鹤楼下，这时已经跑了十几公里，体力消耗有点大，腿有点沉重，肚子有点饿，看着路边停着收容车，好想上去，让它把我拉到终点，犹豫之间突然听到铲子敲盆子的鼓点，边敲边喊：“小哥哥加油！小姐姐加油！你是最棒的！”英雄人物地即视感冲走了退缩的念头，坚持！再过500米就有吃有喝有医生了。

     在热心市民和志愿者的热情呐喊和爱心陪伴下跑过了一城两江三镇，三桥一湖，顺利跑完半程马拉松（21.093公里），用时2小时40分钟，离全程马拉松（42.1公里）的冠军（用时2小时10分钟）只多了30分钟，成绩也是相满意的！比较遗憾的是因为信心不足，没有冲击全马，错过了东湖最美赛道，半马还没有到自己的极限，后半程的感受与前半程的感受是截然不同的，话说在宜昌参加全马时到了28公里后，人的体能消耗已经非常巨大了，虽然每一公里都有补给，但是对于非专业跑者的身体特别是腿部还是存在巨大的考验，一旦速度低于8分钟的配速，很有可能就不能在规定时间内完赛，所以这时跑道上的跑友越来越少，也越来越友好，我记得当时我的右腿膝盖外侧已经出现问题，不能停，一停下来再起跑时巨痛，慢慢地跑还可以忍受，于是就有陌生的跑友推着我，觉得可能助力，有的跑友给我送水，想帮助我跑到终点，体力上感觉没有问题，可是腿就在报废的边界挣扎，沿路的医生诊断可以坚持（一同诊断的一位跑友半月板坏了，令他放弃），喷药不管用，直接给了我一颗止痛药，就在各种拉伸，各种鼓励下跑到了40公里，不知是止痛药起作用了还是“回光返照”，突然像打了鸡血，混身是劲，腿也不痛了，速度飞快地向前跑，被一位陪跑教练拦住，说快到终点镜头特别多，速度不是我们的唯一追求，还得留下美美的照片，看那边摆POS，看这边微笑，（嘿嘿！还可以这样！）终于到终点了，一位跑友跑来要求合影，说被我感动了，在我的精神带动下他才能跑到终点。（呃！好想问问他我哪里感动他了？还是不作了吧！）

      跑马拉松的乐趣是可以很明显的感觉到自己的极限，记得跑步初，我是连100米都拿不下来的，先参加了半马，感觉很难，结果完成了，然后又挑战全马，突然发现半马都不是事，唯一是跑步姿势不正确，把腿搞残了，再次在没有训练的情况下跑半马，也已经不是什么问题了，所以人的极限是没有底的，可以在一次一次积累中不断提高。