最新的《知否》剧情里，明兰终于生下了顾廷烨子嗣，结结实实的给观众们撒了一把糖。“琴瑟在御，莫不静好。福祉绵延，终老一生。”这是每对夫妻对婚姻的憧憬，却有很多人只能在电视里看到。对很多做试管婴儿都反复失败的不孕不育患者而言，怀不上孩子，莫说福祉无以绵延，甚至连眼下的年关都难过……
尽管现在试管婴儿技术已经相对成熟，但想要助孕成功，还是需要患者的全力配合。试管婴儿成功的要素有很大一部分其实掌握在患者自己手中。从术前的准备到术后保胎，患者需注意以下几方面问题。
1.进入试管周期前，患者夫妻必须做术前检查，以排除手术禁忌症。检查项目比较多，女方一定要谨遵医嘱，在规定的生理周期时间点完成特定检查项目，男方精液检查前需禁欲3~7天，如果发现影响手术成功率的疾病，一定要先做好系统的治疗。
2.尽早戒烟戒酒，加强锻炼，建立健康的饮食和生活习惯，保证营养和睡眠，注重个人卫生，提高身体素质。不仅可以增强患者精子和卵子的品质，提高胚胎质量，促进胚胎着床，还能提高免疫力，抵抗流感等疾病，以免手术节外生枝。
3.具体的饮食方面，女方需提前三个月持续口服叶酸，促排卵期间，夫妻双方应多吃富含优质蛋白、锌元素、铁元素和多种维生素的食物，如蛋、奶、瘦肉、动物内脏和新鲜果蔬，提高卵巢功能和精子质量。取卵后女方饮食宜清淡易消化，忌辛辣、油腻，多喝果汁等利尿饮品，预防便秘。胚胎移植后勿吃性质寒凉及容易引起过敏的食物。
4.女方取卵后到胚胎移植后两天，要注意休息，避免剧烈运动，禁止同房、搬运重物、猛烈跑跳。移植两天后，切忌终日卧床，导致血行不畅，胚胎难以着床。其间要坚持黄体保胎，不可私自停药，确认妊娠后的头三个月也应避免同房。
不得不提的是，心理情绪与生殖内分泌密切相关，所以保持心情舒畅也很重要，新年到来之际，小编祝大家新年快乐，好孕成真！
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