开心每一天

最近居住地出现了异常情况，十天前制订的趁着五一假期，带着老人出游的计划只好搁浅了，有点儿扫兴，心里堵的慌！

随着这几天事情的变化，也真是让人惊叹！眼见报导，小东西发展迅速，如不及早扼制，还真有愈演愈烈的趋势。必须要采取果断措施，才能不让它加害于人。

非常时期，采取强有力的管控措施，进行管理是十分有必要的，失去控制将会酿成大祸，患得患失是悲剧发生的开始。

想想这些，失去暂时的自由也是值得的。那曾一时的狭隘思维，现在显得那么的幼稚。

凡事要适应形势，以大局为重。以小我为中心会钻入死胡同，还会影响心情。心情不好对身体没好处，身体是自己的，有了问题谁也替代不了。这样一想，心情豁然开朗。

记得有个朋友曾对我说过，她的一个亲戚平日里因为心胸狭小，常常为一点小事就心生怨气，钻牛角尖，又不愿与人诉说，久而久之抑郁成疾，竟然有了轻生的念头！亏得家人发现的早，及时找心理医生进行干预，慢慢地才有所好转，避免了一场悲剧的发生。

由此可见，良好的心理状态，健康的思维模式是多么的重要。

《黄帝内经》中有这么一句话：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”。也就是说人的五脏六腑与人的心情紧密相关。

这里的“喜伤心”有些费解。“喜”怎么会伤到心呢？

经查，原来这里的“喜”是喜到极致的意思，喜到了极限会伤到心，大喜大悲也是不可取的。

人的情绪的变化，会对体内的心肝脾肺肾有所影响，人体五脏六腑的失调又会引起不同的情绪反应，两者相互影响是不可分割的。

因此，为了维护健康的体魄，面对大千世界，一个人在处理问题时，不应太过于情绪化，要保持情绪相对的稳定。

要做到这一点，平时就要注意精神世界的修为，有一个良好的自身修养，客观地看待周围事物的变化，让自己的心情总是处于乐观、宁静、平和的心境之中，这样才对自己身体健康有益。

良好的修养体现在遇事要顾全大局。不以自己的一己私利看问题，想办法。所谓“站的高，才能看的远”。

换个角度想问题，人在家有在家的好，生活起居方便，大家在一起，其乐融融，在哪过又有什么不一样的呢。

好心情是自己给的，开心每一天才是王道！