不要盲目逼迫自己努力

梦想天空分外蓝

最近很兴奋，估计是时间管理的鸡汤灌多了，我开始逼着自己做一些“有意义”的事情，不能虚度时光。我像大咖们一样，制定了一个计划，工作和计划暂时就是“有意义”的事情。

我努力执行自己的计划：上下班路上拍照，工作的时候努力投入，中午修图，并将图片发往微博和摄影社区，晚上看书，一周三次锻炼，偶尔写作、做饭。

我坚持了几天，就感觉不对劲了。昨晚下班后照常骑车回家，吃完饭，买菜回家。一到家我就开始纠结先做哪件事，时间管理文章说的是先做重要又紧急的事情。现在比较紧急的事情是做明天的午餐，重要的是看书或者写作，相对不紧急和不重要的是洗澡和吃宵夜。我又想先做饭，又想看书，于是陷入了纠结。最后，我还是决定先做饭，做完饭洗澡，然后再看书。

我开始做饭，第一道菜是可乐鸡翅。我用小火慢慢煎完鸡翅，转而用可乐焖时，我突然想起时间管理的大咖们几乎是一分一秒都没浪费啊，我就赶紧在鸡翅完全熟之前做点别的事情，比如把水果洗好。我把水果洗好后，看可乐还很多，就想多焖会儿，继续干别的。等我干好这些“别的事情”，揭开锅，鸡翅几乎全糊！

不要盲目逼迫自己努力

以前我做饭是很快乐的，做饭是一种创造，我很享受做饭带来的成就感。可是逼迫自己管理时间，我一下子方寸大乱。我无法享受身处当下的那种快乐，时时处在紧张、认真的状态中。这对我的心情影响很大，我自然也容易出错。我也变得更容易焦虑，生怕每一秒虚度了。

我的第一个问题在于，盲目的把别人的方法套用在自己身上。

大咖们怎么做，我就照搬不误。文章里写着公交上、走路都要思考问题，我也在试图思考问题，即使没有问题思考，也要逼迫自己想一个出来。但其实每个人是不同的，可以学习大咖们的做法，但还得结合本身的情况进行一定的改良。

我的第二个问题在于，对自己要求太高。

大咖们对自己要求特别高，我为了向她们看齐，也定了特别高的目标。然而，坚持了几天，就很受挫，不愿意坚持了。

其实欲速则不达，刚开始不能对自己要求太高，想做了就开始做，能做到多少就做到多少，没必要强求，等自己已经习惯和喜欢这件事的存在了，再提高要求，进行具体的规划。

就好比写作，大咖们每天写一篇，可是常人真的很难坚持，一般大家坚持10天左右可能就会陆续放弃。一旦中断，就很难重拾当时的热情，而且容易打击自己的信心。如果换一种方式呢？一开始只是随心情写，可能一个星期最多一篇，但是没那么容易放弃。慢慢的，自己感受到了写作带来的乐趣和成就感，篇数自然会增多。

总有人在说，我们的问题是想得太多，而做得太少。我们中的大部分人都是很有上进心的，努力变成更强的人这个想法很好，可是行动力还没跟上，就会陷入不断责怪自己，从而身心俱疲的恶性循环。

有上进心是好的，但是也要记得适度放松，慢慢来~ 祝福所有正在努力的人。