大多数人已经知道，我们大脑有不同的区域。有掌管理性的，有掌管感性的。丹尼尔.卡尼曼有本叫做《思考快与慢》的书，里面对于这俩个不同的功能有深入的描述。
而今天我要讲的是我们怎么利用大脑的这个特点。我们的理性脑和感性脑是互相抑制的。也就是说，感性脑活跃的时候，理性思维就被抑制。许多广告，就是利用这一点，让潜在客户头脑发热，不经理性思考就下单购买。
这种时候，如果下意识地启动理性思考，就能反转。例如，你有购物冲动时就问自己几个问题。我想要的是什么？我为什么想要？我真的需要吗？
同样的道理，当被愤怒冲昏了头脑时，也是我们的感性脑占据了主导地位。这时，下意识的激活理性了就能缓和会愤怒。
可以问自己我为什么生气？生气的原因是真实的吗？生气会有什么后果？
更简单的，还可以通过要动一点脑筋的数，比如按等差数列来数，来快速启动理性脑。
感性脑占主导也并不总是坏的。从另一个好的方面来说，在我们欣赏影视作品，或一幅画等艺术类作品的时候，充分调动感性脑，反能获得更好的艺术体验。
反过来说，如果你在欣赏艺术类作品时，脑子里却去分析里面的东西是否合理，这样你的理性大脑活跃了，感性大脑就受到抑制。反而没有办法好好欣赏艺术。
所以，建议当欣赏艺术品时 ，不要思考，沉浸其中感受就好。如果需要从中学习，那不妨看第二遍时再做分析思考。这样，才不会影响欣赏的效果。
总结一下，有些场合，更需要感性脑占主导，例如欣赏艺术品。有些场合，则要理性脑占主导。我们可以通过刻意调动相应的脑区，来抑制另一半大脑。
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