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极简生活抄书第212天:极简主义生活

极简生活抄书第212天:极简主义生活

作者: 兮若耶 | 来源:发表于2022-12-24 19:47 被阅读0次

有人会觉得极简生活过于清贫,没有什么人生欲望,活得和咸鱼没什么区别。

那这就是对极简生活了解的不够多而产生的误解了。

相对于灯红酒绿,着迷于觥筹交错的生活来说,极简生活是的确简单多了,因为它没有纷纷扰扰的动态,但它就像是为追求梦想的主角一样,不断为着目标的方向奔去。

自由,是有限制的。极简主义生活是对自由的再定义,他通过确认方向后,不断地深耕自己的能力,拓展自己的知识面与技能面,把一件事情做到运用自如的模样。

而在整个过程中,依旧能让身心舒适。

那如何达到这样的境界呢?

其实根据马斯洛需求层次理论就可以得知,因为这五种需求是最基本的,也是每个人都需要的,能保证得到和满足即可。

一般的表现为,生理和安全需要有环境简洁安全,基本的外界保障,能给到人最大的安全感,不担心人身受到威胁。干净整洁的居住环境,不会让人压抑,会让人住的开心。

物质,单一。其实很多东西,没有它们,你的生活也并不会受到影响。有了它们,你的关注点反而会被分散。保证生活的必需品,其他的有一点其实就够了。

人还需要有归属和爱的需求。爱情和朋友,和他们建立和谐的人际关系,有助于我们有爱一起分享,有难一起同担,有所寄托,有所归属,人才不会成为漂泊无依的浮萍。

尊重需求,一个是自尊,一个是尊人。自尊使人相信自己的力量和价值;尊人是道德的展现与自我的约束。

自我实现的需要,更多的是一个人事业上所有成就。发挥自己的潜能,实现自己的梦想。

简单概括说来就是,简洁的环境,单一的物质,专一的爱情,简单的社交,简短有力的言语,以及专注投入的事业。

表现的方式看起来容易,具体的操作方法也不难。根据这几条的定义,对自己目前的情况做减法。

把不够简洁单一的砍去枝丫,只留树干,留出最核心最有用的部分。

留下来的东西,需要不断地去强化,去重复,去把它化为日常的一部分。持续地做有积累的事情,把重复的事情做出价值来。拥有的物品多次使用,知己常联系,爱情多巩固,事业坚定不移地去做,通过不断地磨合,变得驾轻就熟。

重复是为了在磨合地过程中,建立起你与它们之间的秩序,当你们已经不需要磨合的时候,你们之间的运作是高效的。

极简主义生活,就是删繁就简,把与对自己重要以及自己看重的人和物,发挥出最大的效用,做到多赢。

#极简生活#抄书 #抄书静心 #书中自有黄金屋

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