我们已经清晰地明白，修行体系能帮助我们生活当中获得良好的益处。
科学不崇拜伟人经典，而是让我们从实证当中，明白其中的物质变化。以人是否要素食而言，探讨这个问题不是掺杂许多的其他因素。
我们要有逻辑的一贯性，我们明白严格的素食，对健康非常的不利。科学上我们一定补充维生素b12，或复合维生素,因为植物中不含维生素b12，缺乏b12会导致恶性贫血。历代的高僧，如果不是酒肉和尚就是贫血患者，现在可以服用维生素片。
清晰了解事物，不是靠妄想，臆测，主观的直觉。
要明白事实，通过逻辑推理实证。当然，还有真实世界的调查统计。
以宗教而言，有信仰与不信仰的自由。但相应的必须有质疑，甚至被监督的，不要盲目的去崇拜那些宗教人士的权威人物。
我们知道，宗教的修行方法跟宗教本身的信仰，完全可以分离开的。过去几千年的历史，是频繁发生宗教迫害，宗教战争，宗教屠杀，这对于人类，是前所未有的残忍阴影。
我们有理由相信，我们有证据充分说明了。神、宗教，是幼稚迷信的体现。
年幼时你可以通过相信去获取知识，成年后你还不能通过怀疑质疑，去修正知识。那么我觉得你应该更要好好的怀疑一下自己。当然获取知识的途径有许多，我不是指你成年之后还不能去相信。我指的是？真正的事实，真正的证据，真正的真理，不是让你一味的相信的。而是，你可以求证，求证，需要你的存疑。
以佛教为例，他们常说，他们讲究是无神论的。其实他们也是有神论的。即使最接近，释迦摩尼本意的原始佛教南传佛教。也是相信，六道轮回的。佛教不是无神论，佛教是多神论的。
禅宗里面的野孤禅，更是以恐吓的方式，诅咒的方式，贬低另一种修行的方法。
他们还利用这个典故，去骂禅宗不同的派系。
你不要告诉我，佛是觉悟的人。从而否定，其中的菩萨显灵，其中的感官神通，其中的鬼魂，不属于神魔巫术的一种。
我们常说三观，也就是所谓的世界观，人生观，价值观。世界观。都可以客观认识的，世界观可以参考物理学这一点。人生观也是可以艺术认识的。但也可以参考演化论 生物学。价值观是可以参考神经科学的。当然我们可以参考的学术有许多，但科学里面的学科，可以帮助我们更好的认识所谓的客观世界，从而影响我们的主观。
许多的概念，以前可能只能在哲学文学等认识。但今天科学的学科研究，像以前传统认为与科学无言的一些领域，你在广泛的应用科学的研究成果。
理性，是我们生活最重要的工具。
即使最狂热的信徒，面对自己最狂热的信仰，都有几分存疑。
希望我们每个人，都可以更好地运用逻辑。
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