1.工作不是很顺利。
2.樊登读书《非暴力沟通》
非暴力沟通模式:
观察-感受-需求-请求
方式:
表达自我、体会他人
关键:
搞清楚自己/对方的需求
3.早睡。
本文标题：365 天日更计划Day16-
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