多读书，思维开阔了就不会钻牛角尖。
最近关注到朋友圈一个过去的同事，之前看她的朋友圈还算正常，就是推销一个叫果蔬饮的产品。
后来画风越来越不对了，她开始宣称我们现在做的很多医疗，包括现在的防疫政策都有问题。甚至从她最近发的朋友圈可以看到，她不让自己的女儿做核酸，孩子因此无法读书。她自己大概也因为这些丢了工作。现在她就把自己和女儿锁在家里，自己给孩子辅导学习。
她所接受的那套理论是我们不能多吃，靠身体自己排毒，不要吃超过身体能够承受的食物。有一种饮食方式叫做轻断食，这个在某种理论上也有一定道理。但是，我们也不能把西医一杆子打死，毕竟医学发展到今天也不容易，也为人类做了很多贡献。虽然总是有利有弊，但是人类总体寿命增加了是事实。
想要了解一下医学发展史的，我建议可以看一下《戏很多的医学史》，这是一本既不乏味又能够了解医学史的书。
多读书，多看不同类型不同观点的书才不会让我们的思维固化。
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