老师一直强调一次做少量的事,但专注的做。把它做到极致。
老师讲了番茄工作法。实践上,开始可以时间短一点,一点点加长,最后增加到45分钟。喝水上厕所要么提前要么推迟。我觉得给孩子可以试试这个方法。先僵化,再固化,优化。
本文标题:第十一讲 心得
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