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作者: 起风了哦呀斯密 | 来源:发表于2017-06-16 22:17 被阅读15次

    2017年6月16日

    冥想八分钟。

    感悟。

    正念的一天。没有拖延,最重要的事早起做,碎事也是没有拖延马上去做。

    我像是因为最近三个月一直在用这几句话来自我激励,所以看到效果了。

    “人生路如人饮水,冷暖自知”;“种一棵树最好的时间是十年前,和现在。”

    但是到了下班时间后就意志力消耗完了_(´□`」 ∠)_……

    于是今天下半场败给冲动的我,哥斯拉模式上线了。

    嗯……

    生活压力和忙碌让我在意志力没电之后就焦虑上线了。蹦太紧了。

    明天加油吧课听完了,然后写9张便签(๑•̀ㅂ•́)و✧

    周末就可以去放风充电啦

    毕竟消遣也是人生的一部分

    今天使用微课的知识点〖前因后果适用边界〗来定义问题,建立知识体系,从而去梳理了一下我跟你见面的事宜。

    所以我要在30天内初步完成这个计划表涉及的知识体系。

    实用型的知识点真棒(๑•̀ㅂ•́)و✧

    敷个面膜奖励自己先

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