写周记

上班之后，很久很久没有写过日记了，写日记的习惯是好的，可以及时排解负面情绪，也可以及时就自己的优点进行正面反馈，同时纠正自己前进的方向

但是工作之后的我们，都不再愿意动脑去思考问题，回到家只想躺在床上做一条咸鱼

如果还要强迫自己写日记，反而给了自己压力

如果退一步来说，写周记不是很好的方式吗