我感觉还是先把基本功练好，再来领悟老师的内容，每天基本功要坚持，我做到了，早晨开口就是气泡音，气泡音的练习有助嗓子放松，而不是挤嗓子，嘟音要气息平稳，并能持续到30秒以上，咬苹果有助于内口腔的打开，长时间的练习会形成枣弧形，heihou的练习，能感觉横膈膜的跳动……慢慢来、持续做、比较好
今天的〔视频作业〕学习内容与往常相比有些烧脑，但是各位一定能hold住，学习声音是毕生的事情，在声音修行的路上，我会一直陪伴着大家。如何让自己说话有节奏感声音由三要素组成，性格＋情境＋情绪每个人的声音标签不同，由于工作的性质，每个人说话的节奏也不一样，幼儿园老师说话节奏轻盈，来，看哪位小朋友第一个坐好~医生和患者交流，大爷，今天感觉身体好点啦？我来给您听诊；而性格急躁的人，说话，很难慢下来，及时慢，我们听着也是快，完全不知道他在说什么。节奏可以调整吗？答案是肯定的意大利歌唱家帕瓦罗蒂，他上台后不是唱歌，而是念数字，从1念到100，结果却令很多观众陶醉，有的甚至流下了眼泪，这是怎么一回事儿呢？其实是他念这些数字的节奏和语调很富有变化性。我们把握节奏是为了更好的沟通，试图说服、告知、娱乐、解释、信服、教育对方或达到任何其他目的，背后总是有四个主要目标：;· 被接收（被听到或被读到）;· 被理解;· 被接受;· 使对方采取行动（改变行为或态度）;如果因为节奏没有把握好，沟通失败，经常表现在“我说的话，你听不懂吗？”这样的反应中。但什么是“我说的话”？语言只是我们借以表达想法的一种代码，唯有双方都赋予这组代码相同的意义时，这个代码才能被理解。那么，如何把握说话的节奏？性格不同，说话的节奏也不一样。但是，总有让人听起来舒服的节奏共性：1、说话抑扬顿挫，说话有快慢2、气息沉稳、踏实3、表达清晰、准确4、敢于停顿当你节奏掌握的好，说话总会让人有信服力。最近在看《奇葩说》，我们听听傅首尔这段表达。……有理不在声高，有抑扬顿挫的表达，有停顿留白的思考，现场效果非常好。主动留白，思维感情有意识的停顿。就像有声语言。标点符号，我们看书，也喜欢看有留白的。反观自己，说话没有停连。他们的停顿，当没气才停。很多人公众表达，容易忘词或者重复，就是因为没有学会停顿。每个字是有灵魂的，停顿也是有灵魂的。比如这句：¡;这个世界上如果男人没有了女人就恐慌了。;¡;这个世界上如果男人没有了，女人就恐慌了。;¡;这个世界上如果男人没有了女人，就恐慌了。;我们讲话要有利他原则，不是讲给自己听，而是要让对方听得懂，接得住你的观点。刚刚给大家举例，最重要的一点，节奏不是单一的，而是富有变化的。常见的节奏有;六种：轻快型和凝重性、高亢型和低沉型、紧张型和舒缓型。一、轻快型。多扬少抑，声轻不着力，语流中顿挫少，且顿挫时间短，语速较快，轻巧明丽，有一定的跳跃感。全篇重点处的基本语气、基本转换都比较轻快。;正常交流、阳光的形象，比如大家的自我介绍。二、凝重型。;多抑少扬，多重少轻，音强而着力，色彩多浓重，语势较平稳，顿挫较多，且时间长，语速偏慢。重点处的基本语气、基本转换都显得分量较重。;语重心长的谈心、交流用的比较多。三、高亢型。声多明亮高昂，语势多为起潮类，峰峰紧连，扬而更扬，势不可遏，语速偏快。重点处的基本语气、基本转换都带有昂扬积极的特点。大会主持特别有其实的开场、重大决定、鼓舞性演讲等常见四、低沉型。声音偏暗偏沉，语势多为落潮类，句尾落点多显沉重，语速较缓。重点处的基本语气、基本转换多偏于沉缓。常见在怀念、慰问的场景中。五、舒缓型。声多轻松明朗，略高但不着力，语势有跌宕但多轻柔舒展、语速徐缓。重点处的基本语气、基本转换都显得舒展、徐缓。安慰其他人、通知，娓娓道来的。六、紧张型。声音多扬少抑，多重少轻，语速快，气较促，顿挫短暂，语言密度大。重点处的基本语气、基本转换都较急促、紧张。在紧张场景、描述特定事件中常见
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