学习闭环,让学习成为整体的思维体系。
早起打卡
🌼 🌼 6月15日丹丹早起完成
❶早起打卡+阅读《人生效率手册》
❷参加果燃共读+分享
❸步行+(听繁星有约早会【感动得掉眼泪】+说给自己听两天的学习分享体会)
❹思考接下来学什么怎么学
✍我想做钻石一样的人,拥有不同的切面(术+道),被不同的光线(指人,能量场),反照出不一样的光。
果然共读
13 问的问题越具体,回答的人越省力。
【共读前个人感悟】
其实最开始接触这个话题的时候,我还挺懵的,不知道要从什么样的角度去分享。
直到顺着书的内容往下看“聊天,如果一开始就制造出双方都很想讲话的气氛,对方就会有:怎么跟你有说不完的话?和你谈天好轻松”这种感受?
看完这句话以后,脑海里迅速地浮现出两个人。一个是夏雨老师,另一个是懿萱大大。夏雨老师的声音很有魔力,会让人情不自禁地感受到快乐。我就特别喜欢听她的分享,虽然没有链接,想到了如果生活中有这样的一个朋友,那也真的太哇塞了。恨不得抓着她谈天说地,她说的越多,问的问题越具体,我的回答越省力,我们的谈话越轻松。
我是属于很容易被高能量的场和人吸引住的人,从最开始和果果班班连麦直播时的金句宝藏,到忍不住就会随机输出好多让人膜拜观点的诸如人生触底反弹呀,看目标,伤口不疼,看伤口,目标不在,期待越来越精彩的自己,干掉过去的自己呀等等,懿萱大大的这些金句、观点,真的是让我喜欢得不得了。这种喜欢呢,就像是现在的自己在欣赏未来的自己一样,看哪哪里得劲儿,得着机会聊天就热情洋溢、激情澎湃的巴拉巴拉,越说越激动……
我要表达的观点是,不仅仅局限于问问题,你把话题内容描述得越具体,其实也就会得到越具体的回应。互动,有时候就是这样,不是此消彼长,而是相辅相成,互为环境。就像我们每天参加的果燃共读。你我他,发散了书里的思想,你我他延伸到具体的生活场景,或许吃完早饭,或许打个招呼,亦或许像昨天玲玲姐说的那样,气氛都狼烟四起了,一句:你真可爱。就能平息一段风波。今天,你成长了吗?今天你收获了吗?当你把每一次吸收到的精华运用到实际生活中,有没有发现,能够困扰你的问题越来越少了,与你相处的人,也就随之越来越省心省力了。
我的分享结束了,把话筒交给我带着喜欢去欣赏,因为欣赏而喜欢的柠檬小姐姐。
每日思维导图
学习拆解
人生效率手册
● 【新知】
● 学习的闭环
● 预习、实习学习和复习
● 预习在学习过程中占比20%
● 提问能力→思考能力
● 实时学习:需要高质量倾听+笔记
● 康奈尔笔记法:大纲、具体内容、总结
● 复盘发展在学习过程中占70%的权重
● 复盘是每一天都要对自己做的专项能力训练
● 学习课程的关键:完整思维体系的嫁接、形成知识宫殿
● 早起:18个周期礼物法激励
● 时间质量3*2法则:可控高中低、不可控高中低
● 早起:自我升级迭代
● 早起:比他人多活出半天的精彩
● 学习自我激励:积极环境、自我激励、分享
● 【旧知】
● 对于学习没有意识到预习、复习
● 微目标达成后缺乏自我激励
● 【行动】
● 通过赢效率手册的应用,实行学习闭环
● 优化早起后的时间
感恩日记
1.感谢积累,让我突然一下子好像掌握了很多功力。
2.感谢共读营这样一个有能量的氛围,让我学习更有动力。
3.感谢内驱力,让我有勇气早上步行5公里,一边步行,一边听课,一边思考,效率很高。
4.感谢家人,让我感受到学习与责任并举。
5.感谢每一天努力的自己,爱学习爱分享,眼中有光,心中有爱。
思想日记
要学习,学习很重要,但同时也要注重思考,思考是让学习知识内化的过程。
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