1、被角色框架局限。认为是长辈说的话都必须要听，年龄比自己小的人没必要去听。自己的父母要孝顺，不是自己的父母没必要孝顺。认知太肤浅，没有从理从纲，只是流于形式。即使去做了，也未必能吸收，未必能奏效。
2、被自身经验所局限。夜郎自大，狂妄无知，认为自己的所思，所言，所行就是正确的，拿自己作为衡量一切真假和对错的参照物。其实所认知的范围，是片面的，是孤立的，是极端的，是严重带有主观偏见的。不跳出这个圈子，不可能拓宽眼界，不可能破框破局。
3、被所谓的权威所局限。推崇市面上所谓的大师、明师、专家、教授、科研人员所说的话，不加过滤，不加验证，也不考虑是否契合自身实际情况。人精进的过程，包括闻，思，修，证这四个层面，切勿以偏概全，一叶障目。
4、被当下暂时的阻碍所局限。说白了，内心过于着急，总想一步到位，一蹴而就，想要直接省略中间的过程。一旦中间出现任何阻碍，没有耐心，急躁，找不到头绪。这个时候也很容易半途而废，打击自信心。想要推倒重来，却阴影重重，固步自封，畏首畏尾。
5、被自身时间观念所局限。一件事情，本来一天即可完成，却拖到三四天才完成。对于工作任务，规定当天必须如期完成，非要拖到最后的时刻才开始着手，把自己搞得急急忙忙，手忙脚乱。这样的状态，让自己找不到其中的节奏，是混乱不堪的，是杂乱无章的。
6、被自身的错误认知所局限。假的东西当做真，真的东西却当做假。紧急任务当做平常任务，不重要的事务却当做重中之重的任务来处理。没有分清轻重缓急，本末倒置。方向错误，努力白费。关键是自己还全然不知，频频犯错，一错再错。
7、被表象所迷惑。有跟风从众心理，不假思索，盲目跟从。看到别人做得风生水起，认为自己也能轻松驾驭，最后惨不忍睹，血本无归。听到很有道理的话语，直接生搬硬套，愚昧行事。对于自身职业定位，不是看自己适合什么，而是看别人都做了什么。
8、被杂念所干扰。开始的过程犹豫不决，迷茫彷徨，胡乱作出决定。中间的过程自我怀疑，胡思乱想。最后的阶段，唉声叹气，悔不当初。时而心生正念，时而杂念丛生。心乱如麻，清静不得。心浮气躁，平和不能。无法正常思考，正常发挥。
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