周检视2018第44周（1029-1104）

昨天忘记做周检视，因为没有把它列进我的收件箱和日程，直到看到晓珏的周检视。赶快利用地铁上的时间来补一下

周检视2018第44周（1029-1104）

【健康】这一周的早睡和跑步践行的还不错，几乎都在10点之前睡觉，对于跑步，每天晨跑时间上真的没法做到，于是我对自己的要求是利用周末每周两跑，每次目标5公里，上次一下子跑了7公里，膝盖痛了一天。另外我还完成了家庭健康菜谱，可以让表姐每天根据菜谱安排做饭，不用每天问我吃什么了

【家庭】这周还没给父母打电话，对他们关心不够。大儿子的早起流程执行的并不是很好，没有给予足够的关注。财务制度也是实行的不是很到位，经常想起来说一下。对先生的照顾还比较到位，经常一起拍张素颜合照，看着自己一点点变老

周检视2018第44周（1029-1104）

#财富# 这一周花了不少钱，买了几双鞋子2800儿子买了两套衣服1800还为风水布置买了不少物件5500接待客人晚餐1000

#事业# 自己业务没有特别努力，但是非常认真对待新人的陪访，初面流程越来越熟练，这个月还有一个重要的大青蛙就是把年金销售思路和团队熟悉演练起来。

#娱乐# 周末小盼生日，和几个朋友相聚，孩子们玩的非常开心……一起去了农场，小盼最近喜欢拼图和土豆快跑，锻炼逻辑思维和记忆里非常好，值得推荐。

周检视2018第44周（1029-1104） 周检视2018第44周（1029-1104）

#效能# 早起流程已经固定化，起床之后，更早打卡～来也打卡～晨间日记～小打卡～微信两个群打卡～发时间管理100讲及文字版的整个流程大概15分钟。然后一边听时间管理一边洗漱。接下来要加入浏览日程表和清单这个活动。梦想板已完成但是没有列到日程和清单里，要安排一个番茄完成。

周检视2018第44周（1029-1104）

#学习# 上个月完成了《奇特的一生》，西藏生死书没看完，有些看不懂^_^本周开始新书《能断金刚》，准备去儿子班级讲一次时间管理的课，要准备架构和ppt

#心灵# 本周情绪管理还不错，和先生约定以后不可以用吼叫来解决问题，谁吼一次就为对方做一件事情，并打算把这个规则带给全家。

下周目标：

一，优化早起流程

二，监督儿子的早起流程和财务制度

三，熟悉使用ominifocus