简懿阅读 W16 | 所有阅读和创作的过程，都是在找到自己。

作者: 张一铭Eva | 来源:发表于2019-05-12 18:49 被阅读0次

丹丹

29/100《反脆弱》

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珠珠

【190331】《自卑与超越》（阿德勒/心理学/推荐星级）23/10000

1.一个人超越自我的动力是什么？

自卑感是推力，优越感是拉力。

人人都有自卑感，也都在试图超越自卑，追求优越感。自卑感和优越感这两种感情，就是推动你超越自我的动力，也是人类进步的基础。但千万要注意，不能因为过度焦虑而采取了错误的办法，否则就会产生自卑情结，导致自闭、犯罪等等问题。

2.如何改变行为来实现自我超越？

真正束缚一个人能力的，是他自己的思想。

决定我们行为的，不是过去的经历，而是未来的目标。

不同于弗洛伊德的观点，在个体心理学看来，通过创造性地解读自己的人生经历，我们就可以改变思想，摆脱过去的经历对我们行为的影响，就有了改变自己的可能性。把主动权抓到自己手上之后，再通过树立目标，让自己的行为为目标服务，就能激发起自己的改变行为，实现自我超越。

3.怎么在超越自我的过程中，实现人生的意义？

不同于弗洛伊德的观点，在个体心理学看来，人类所有的问题，都是合作问题。人生的意义，就在于给整个人类社会做贡献。所以要实现人生的意义，就要在超越自我的过程中，跟他人建立合作。不要过度关注自己，而是时时刻刻想着合作方的利益。

婚姻是伴侣式的结合，所以两个人都不应该想统驭对方。

【190331】《你能做任何工作》（乔治·安德斯/思维/推荐星级）24/10000

解决复杂问题，是这个时代最重要的能力。

1.文科思维的优势到底体现在什么地方？

在实际生活中，只拥有固定技艺的人（具备理科思维），关注具体的问题怎么解决，比方说一项技术如何实现和突破。但是，这项具体的技术，在不同的社会，不同的文化中所展现的意义，是拥有文科思维的人才能意识、理解并最终解决的问题。不仅学习人类学可以拥有这这种能力，其他的人文学科，比如历史、经济、哲学，都可以从不同的维度出发，看到和理解单一事物背后的复杂关系，以及如何处理这些关系。这就是为什么说，相比于“固定技艺”，拥有“自由技艺”的人更擅长解决复杂问题的原因。

2.如何运用这种思维方式，推进自身的发展？

批判性思维并不是有怀疑精神就够了的，甚至不是最重要的，重要的是五个层面的具体能力。分别是探索新事物、获得洞见、选择和决断、理解他人和影响力。

第一，每个人应该选择自己喜爱的专业去学。你得觉得干这个事儿特别有意思，生活才能幸福。

第二，为了获得更好的社会适应性，最好有一点跨界的知识。现在最适合文科生的就业领域，是把自由技艺和新技术结合起来。同样道理，就算一个人以技术为生，也应该学点批判性思维，最起码掌握一些表达能力。

第三，想要取得很高的成就，你得至少在一个领域有比一般人高很多的水平才行。比如你是最好的那5%的程序员，编程就是你的决定性技能。再学点自由技艺，当然对你也是有帮助的。但是帮助你真正赚到高薪的，是那个决定性的技能。

越来越多的人开始意识到这种文理科思维相互结合的重要性，因此会涌现诸多文科+理科，商科+工科的结合体。

作为一个高中理科，大学文科的girl，我期待着能进入顶级商学院学习商科，提升解决复杂问题的能力。

西云

打卡27/100《蓝色思维》

“(你的困境)不一定意味着生活的剧变或者生命的终结……它可能只是一种新的驱动，让你进入另一种境界。想到要重新开始演出，我只有一个念头，为什么不呢?我为什么不去做呢?有什么能阻止我?…你不必故步自封，不必退缩，不必停留。”换句话说:只要你知道自己站在岸上，你就不必

要求自己只能停留在岸上。

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快走踏清秋

打卡1/100《鲁迅小说经典》

很惭愧大半年时间，交集着读了几本书，总算胜利的啃完了第一本。说起鲁迅，我们都“熟悉”，但真正文学世界的鲁迅，了解的人可能不多。先说说这本书：1、书里附有老照片的展示；2、后面附有鲁迅年表；3、注释也比较详尽。作为小说集这三点很重要。总体来说这个版本还是比较值得读的。读小说和写小说是一种积极入世的方式，一种对话的形式。是一种为人之道和成长之道。鲁迅的中短篇都是锋利的现实，如今重读《祝福》、《社戏》《孔乙已》等等，更能体会人生百味，佩服作者情感及语言之细腻。重读或说认真读鲁迅，很多现实的写照依然指向今天的社会。当然，读他不是为了作为文青的装B，一方面是让我了解一个真正的鲁迅，不是我们过去所知道的什么“伟大的无产阶级文学家、思想家、中华精神的发扬人”这种标签和符号，而作为一个真实的人、一个文字工作者的他的世界。第二方面是学习写作上的技巧，这本集里让我惊喜的是能读到《在酒楼上》和《孤独者》这种更具”鲁迅氛围“的短篇，鲁迅的写作技巧远非《祝福》里那种形神具绘的描写，不着痕迹又真实的刻画才是他更高的境界。

晓敏

26/100《微信公众号运营》

品牌推广的三大重要任务

树立品牌形象

提高品牌知名度

将产品推销出去

打造优秀的个人品牌形象的方法

做到以人为本

利用移动互动思维沟通

利用新媒体平台分享信息

了解自己的定位和方向

运营者需要思考的6大问题

1、问问自己在哪个领域有过开创性的作为

2、找出自己的人生座右铭

3、自己有哪些独特立独行的观点，并且这些观点是被人认同的

4、问问自己在哪个方面是先驱者，别人还没做到的领域自己就已经先做了走在行业的前头，把自己擅长的点找出来

5、自己的专业自己的精通的东西最适合哪一群人？或者说自己是哪群人的领头羊，自己善于做的最能够为那群人带来价值

6、自己有什么特别的崇高的梦想

西云

打卡28/100《看见》

看见的确是本好书。

作为一个人，面对任何事都会难免交杂着自己的情绪。做新闻的记者的职责就是要用最客观的角度让观众了解事件的事实，这本书追求的就是用最真实方式来把事实呈现出来。《看见》这本书，就是记者柴静在写当了多年新闻主持人中，在追寻真实的道路上自己最受感悟的经历并作出了在反思。对她来说，最真实的新闻报道不一定是最客观的，所以在她的许多采访中的问题都是带着自己的思维判断后问出来的，也就是说那些采访的目的不一定是全面地把事件的经过告诉给观众，而是用采访的内容传递她自己对事件的见解与某些她认同的理念。

这本书描述了柴静不断成长，不断进步，又不断反思，从而逐渐走向成熟的过程。通过一个个新闻事件和实践中她的所思所想，我的眼前渐渐呈现出一个立体的柴静，短发，知性，犀利的眼神和采访。

通过阅读《看见》这本书，对柴静有了新的认识，每一个的成功都不是一帆风顺的，背后都要付出看不见的努力。柴静不仅勇敢，知性，喜欢思考，还喜欢读书。看书的过程中，柴静的文字，字里行间有一种平实，稳重，不动声色的力量，柴静这个人，给人的感觉是清新，温和，智慧的。是一种理想的女性形象，智慧，洁白，清新，善良，重要的是，她在读书，思考，自省。