今天我想怎样让自己在
一天的工作中 保持精力
那就是早上运动的10分钟
做了一个左右腿拉伸的动作
把腿哒在沙发木质扶手上
上身弯腰下压左右各30个
然后头部肩部腿弯曲向后仰10个
我边听书边运动
做完运动感觉很精神 很舒服
可以保持一天良好的工作状态
这个点很好 继续保持
再来发现美好
我也找到这个工作
对我来说的好处 离家近
早上8.30上班 也不耽误孩子
做完早饭收拾完再把自己
捯饬好洗完脸抹好油做完运动
简单的门口客厅扫一下
到时间出门了 5分钟就到了
中午12点下班 2点上班 每周休一天
每逢节假日都安排休息
有事可以随时请假
夏天空调冬天空调
收入吗也就是2000多
有事请个假几天不来也没工资
凡事都没有完美的 完成任务就有收入
只能找自己需要的点 看似工作简单
也是压力很大的
为了能更好的工作
必须看清楚自己需要的点
分析自己所能干的工作能力
而依据自己身体的状态
想清楚适不适合自己
怎样长期的做下去
我想到怎样长期保持身体健康?
那就是靠日积月累的保养 补充营养
才能获得长期健康的身体
从而更好的工作和生活 除啦这个
然而坚持做下去
还需要清楚 不要忘记为什么
然而在熟练了一段时间后
又会生出其它好高骛远眼高手低的想法而丢掉当初失业 陷入迷茫 各种不安的情绪崩溃的心境痛哭等等
忘记了这些曾经经历过的体验
埋没储存在脑海中的潜意识一大堆
这个过程中我发现人是不断进步的
又不断退步经验的停滞带来的偏执
又不肯改变的又不去学习的
把自己搞丢了认不清自己了
此时更应该回归不要跑偏初心
想如何精进而不是止步不前要提高自己语言的精炼程度
这是我此阶段重要的部分发掘自己
使之工作会更有意义
并且保持运动
网友评论