今天我们来学习一下二十四节气中的谷雨。我们可以从5个方面展开来说，分别是简介、现象、养生、农事、习俗。
谷雨是在每一年公历的4月19号到4月21号交接，是24节气以及春季的第6个节气。
春雨绵绵是谷雨最主要的特点。“谷雨”这一节气名称源自古人“雨生百谷”之说，反映出了节气的农业气候意义。
谷雨前后，北方初雷出现，南方降雨增多，谷雨三候分别是“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨节气的养生，需要注意三个方面。即，饮食、起居、情绪。
饮食上宜多吃利水祛湿养肝护肝的食物，平常要开窗通风，加强保暖，适当运动。这个时候忌讳暴怒和忧郁，宜调养精神，开阔心胸和保持恬静。
谷雨有“雨生百谷”的意思，此时降水量增加，气温迅速升高。田中的秧苗初插，一些作物也是新播种的，在雨水滋润下才能茁壮成长。
谷雨习俗很多，我们可以从两大块进行学习，即，饮食和活动。
饮食有吃喝两种，喝谷雨茶、吃香椿。
谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶制成的茶叶，而且要上午采的。
谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目
香椿有紫香椿和绿香椿，鲜椿芽中含丰富的蛋白质、胡萝卜素和大量的维生素C。
谷雨节活动很多，有赏花、祭海、祭仓颉、谷雨贴等。
谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被称为谷雨花、富贵花，谷雨时节赏牡丹已绵延千年
海祭时刻一到，渔民便抬着供品到海神庙、娘娘庙前摆供祭祀，有的则将供品抬至海边，敲锣打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，场面十分隆重
清明祭黄帝，谷雨祭仓颉，是自汉代以来流传千年的民间传统
黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，当天下了一场谷子雨。
谷雨贴，禁杀五毒，属于年画的一种，上面刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒形象或道教神符
寄托人们查杀害虫、盼望丰收、安宁的心理。
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