感恩日记第46天——镜子练习

1、感恩自己是个勇敢的人，敢于辞职创业，敢于挑战未知。

2、感恩自己是个温柔的人，从不打骂孩子，很少对人发脾气。

3、感恩自己是个爱学习的人，利用一切可利用的时间学习，参加了好几个训练营，不断成长。

4、感恩自己是个热爱生活的人，善于发现生活中的小美好，乐于为家人创造愉快的经历。

5、感恩自己是个负责任的人，对工作负责、对生活负责、对自己负责。

6、感恩自己是个会感恩的人，感恩日记不间断地写了四十多天，给儿子和老公的鼓励贴也越写越多。

7、感恩自己是个有悟性的人，学东西、看书、看电影时，都领悟得比较快。

8、感恩自己是个有温度的人，乐于给家人和朋友支持和鼓励。

9、感恩自己是个美丽的人，从内而外散发着知性女人的气质。

10、感恩自己是个有爱好的人，喜欢画画、旅游、写作、阅读、看电影、摄影……

11、感恩自己是个幸福的人，爱自己，爱他人，也有人爱。

12、感恩自己是个自由的人，有自己的主见，有选择的权利。

13、感恩自己是个善于沟通的人，会倾听，会表达。

14、感恩自己是个有同理心的人，常常能理解别人的感受和需求。

15、感恩自己是个行动力强的人，学到了就去运用，想到了就去做。

16、感恩自己是个有梦想的人，有自己的追求，并一步一步地付诸现实。

感恩自己早上多睡了一会儿，恢复一下昨天疲累的感觉，起床后觉得精力充沛。

感恩老公上午爬高上低地清洗空调、风扇、擦窗户，忙活了一个上午，把课室环境清洁一新。

感恩孩子早上起来自己冲板蓝根喝，放学时和我分享学校里的趣事，晚上回家后又快又好地写完了作业。

自己下午为了完成任务，去参加一个学习培训。在听了一会儿，确定对自己没什么帮助后，果断地离开，回到单位。感恩自己为自己节约了时间。

感恩智慧与我约好了时间练课，而在我突然有事无法继续时，给了我充分的理解。她的学习热情和随和的态度一直鼓舞着我，让我觉得在学习路上不孤单，感恩。

感恩装窗帘的小哥今天下午又快又好地完成了工作，还帮我们装好了投影仪的屏幕。

感恩同事在小哥装窗帘时，主动地擦窗框，之后又主动地扫地。

感恩自己持续写鼓励贴给老公和儿子，同时也写了一张给自己。

今天同步听完了刘凤老师的感恩课，之后马上与儿子互评和自评优点。感谢儿子说了那么多我的优点，我很感动。

感恩日记第46天——镜子练习

以下是我镜子练习的话：媛媛，我爱你，我看到你对人很温柔，可以同理他人，很少发脾气；我看到你有勇气去创造自己想要的生活，行动力很强；我看到你热爱学习，利用大量碎片和整块时间去学习，不断成长。我感激你所做的一切！

做完镜子练习，感觉有股暖流在身上流动，镜子中的自己更美更柔和了。