桂圆又名“龙眼”,作为食药同源的水果,具有很高的药用价值,味甘,具有补益心脾、养血安神的作用。
之前因为睡眠不好,我经常会在超市买一些桂圆吃,但是我们这边本地不产桂圆,主要靠外地输送,再加上本地气候比较潮湿,时间一久桂圆易发霉,我很少买到新鲜的桂圆。
昨天偶然看见一个水果摊在卖新鲜桂圆,掰了一个看了觉得还行,忍不住买了些,挑挑拣拣一不小心又挑多了点。回家吃的时候才发现,还是有个别的根部开始变黑了,怕多放一天就吃不了了,于是一口气把所有的全吃了,足足一斤的量。
吃完心里有些怕怕的,因为先前也有过一次吃桂圆吃多了上火的经历。
早上起来的时候,一张嘴火烧火燎,喉咙也痛,果然又上火了。
唉,桂圆虽好,不可贪多呀!
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