今天说说孤独，我想在每个人生阶段，再没心没肺的人都曾有过孤独吧，如果没体会过孤独滋味的，来评论区报个道[让我看看]！
有人说享受孤独，但那种让人享受的应该是独处，面对真正的孤独应该要有合理的处置方式，否则孤独感会扭曲认知，危害身心，除了诱发抑郁症等身心疾病，还会提高心脏病、糖尿病，关节炎的风险，还会影响睡眠，降低免疫力！
心理学家认为，面对孤独，要大胆跨界，与世界建立真实链接！那些弱关系可能真会给孤独的你带来希望！
我很认同“一个人的幸福感，取决于他与这个世界联系的强弱”，重度抑郁症患者大多都认为自己与世界没关系才选择轻生的！
大家都是用什么方式排解孤独的呢[让我看看]？想一想或者写一写，或者尝试找个弱联系的朋友聊一聊吧，敞开心扉也许能解决孤独[爱心]
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