海巢清音II颂钵《空山秘境》
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早上好️！
小海巢的问候方式是一曲《空山秘境》。
只可惜由于没有版权，加之容量太大，乐曲无法下载，只能通过链接赏鉴。
周的划分很有道理，七天一个周期，每一个周期都是调理生活与工作的轮回，借着周末放松一下，做个自我疗愈的，是大多数人的选择。我在上个周末邂逅了颂钵，在此和友友们分享。
海巢清音II颂钵《空山秘境》
颂钵是疗愈中非常有效的用声音来达到调养目的的方式手段，最早出现在公元前600多年的印度，修行人士把它作为强力的静心工具。颂钵的魅力可不仅仅是年龄古老，而在于它恒久的生命力。目前，在印度、尼泊尔、西藏和西方世界，颂钵疗愈非常广泛。
颂钵的原理是对声波传输介质的利用。声音含有音频、情感以及声色·，让我们在聆听时，可以同时听到身体与灵性等多层次的声音，激发起内心多元的感受。
每种声音都反映一个与物质界不同的层次，声音的交织可以达到非常深刻的层次，并且使这些层次和谐共存。透过声音的影响，我们将变得越来越有渗透性，之后将与声音合而为一，达到证悟的境界。
海巢清音II颂钵《空山秘境》
印度瑜伽大师萨古鲁说：每个人都以为压力来源于工作，其实工作没有压力，产生压力的原因是你的能力不足以应对和掌控外在无时无刻的变化。某种程度上，你不知道如何掌控处于变化中的身体和头脑，这是真正问题所在。
身体需要的不是睡眠，是放松。紧张焦虑是“耗”，放松安神是“养”。工作如果是自己喜欢的，是放松的，你不会很累。如果不是，也起码记得白天“耗”损了，晚上“养”回来。寂静之夜，天籁之音陪伴您！
当我们不想看这个世界，我们可以选择闭上眼睛；当我们不想感受，我们可以选择不去触碰；当我们不想体验某些滋味，我们可以选择不去品尝……但是对于声音，我们却别无选择。
不管有意识还是无意识，声音无所不在，也无孔不入的影响着我们，在人类听觉可及的赫兹范围内，我们对很多声音并没有觉知，我们无法避免很多噪音的干扰，就算是有所察觉，我们捂住耳朵，声音的频率照样穿透我们，与我们共振……
当我们睡着时，其他感官休息了，耳朵却依然敞开，各式各样的频率持续流进我们的身心！
所以，寻找适合自己的好声音，会令我们放松，安眠，调理身心情绪，自然就会提升境界。
而今天给大家推荐的《空山秘境》，就是这样的好声音！
从清脆的颂钵开启的时候，我们会自然而言地收心敛性，清空杂念，进入一种与大自然共鸣的安定祥和的状态。
当十几分钟的颂钵听完，您是否有一种空明澄澈，神清气爽身心通泰的感觉？是否有一种高品质放松与休息的感觉？是否有一种融入无边寂静，与宇宙同体的感觉？是否有一种宁静如水，心生喜悦的感觉？
当您进行瑜伽、冥想、打坐时，这段音乐将会给你最完美的体验，灵魂仿佛从躯体中漂浮出一般。
海巢清音II颂钵《空山秘境》
希望你和我一样，对它一见如故，赶紧收藏起来吧！
海巢清音II颂钵《空山秘境》
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