心理学上有个词叫作“沉浸感”，就是你整个身心完全投入到一件事情或一种情境中的那种宁静、充实、兴奋、乃至忘我的感觉。
这种沉浸的感觉可以发生在任何时刻、任何场合，你身心的任意状态之下。你可以是在做某件事，也可以只是在发呆。你不一定非得做什么，才会引发沉浸感，当然，借由做完什么，我们常常能够体会更强烈，也更频繁的沉浸感。
沉浸感的获得，不需要花一分钱，也不必需要借由“成功”去获得。一丝春风，一缕阳光，一杯清茶，一个音符，一段文字，就能触发你的沉浸感，犹如福至心灵，你内心祥和宁静，所有的忧虑都消失了，那一刻，你感觉到突然的放松。
——《北京青年报》
感：沉浸感不仅仅是一种简单的生活方式，更是置身于事中，超然物外的生活状态，不同于将自己锁起，成为“何妨一下楼”的隐居者，这种体验摒弃物理意义的隔绝，进而追求心灵、精神的富裕与充足。“沉浸”化成功、财富、爱情、家庭等事物更能道出幸福的实质。一个随时随地能够获得沉浸体验的人，无疑是幸福的人。
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本文标题：沉浸感
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