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因为发现A老师的课程只讲重点，而我有很多基础的东西还不会，今晚上不再按照A老师的教学方式复习，参考网上众多资源，同一章节对比讲课语速详细程度等重新入手一个c老师的教学课程。

整个过程我很焦虑，原因是，以前复习知识点时感觉良好，做例题都ok，但是一刷题库就有很多问题暴露出来，一些细节性的问题都没有学过，是一点也不会做，开始想到考试过不了怎么办，想起核聚老师的“不怕念起，只怕觉迟。念起是病，不续是药。”我开始调整心态，开始寻找方法。

以一个章节为单位复习，找出占总章节的比重最大的三个章节重点突击，根据章节练习进行复习巩固。章节练习有40页，还没做过不知道得学多久，明天先把能挤出来学习的时间都列出来。

从图书馆出来22:00到21:20期间，我一直处在焦虑无助的状态中，走在路上甚至想哭。现在躺在床上看核聚老师的文章又平静了下来。

我为什么焦虑？

1.我在追求不确定的东西。2.持续的心理矛盾.

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什么是可确定的？

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我确实害怕按照现在这个初级老师的要求来做还是过不了，于是去找其他老师讲的课程，我还害怕按照核聚老师介绍的进步本来学习仍然学不好。

我得明白不是每个人都能通过进步本实现质的飞跃，我要做的是通过践行反馈来找到我的不足，不断的提高成功的可能性．

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