我给本科生开《心理学概论》，经常说：“有人的地方就有心理学！”有些学科离生活有点远，给人感觉隔行如隔山。心理学不同，给人的感觉忽远又忽近，近则每个人都有觉察，远则给人一种神秘感。
说它近，就在于我们每时每刻都可以觉察到自己的心理活动，尤其是情绪状态。比方说，此刻的我在写一篇科普文章给大家，情绪状态比较平和。说它远，就在于它的产生和发展常常不由自主、不可捉摸。比方说，感时花溅泪，恨别鸟惊心。不明白自己为何变得敏感脆弱。弗洛伊德号称与达尔文、哥白尼齐名，颠覆了人类的自恋。人类自以为是上帝的子民，万事万物的主宰，弗洛伊德说，其实人类并不理性，很多行为都是由潜意识决定。潜意识，犹如打开了潘多拉盒子，它对心理现象的解读具有颠覆性，让你觉得好奇而又神秘。
心理学的终极目标契合德尔菲神庙上镌刻的那句话：“认识你自己！”
心理学只有很短的历史，但却有一个漫长的过去。如果非得给心理学下个定义，心理学是研究心理现象及其规律的科学。几乎所有的学科定义都涉及研究对象及其规律。特定的研究对象意味着心理学有别于其他学科的地方，确立了学科的边界。1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统科学的研究。科学方法的介入让心理学在人类学科体系中确立了江湖地位，自此心理学不用附着在哲学的母体中。自诞生之日起，心理学才一百多年的历史，然而它在人类历史上扮演了举足轻重的作用。作为普通人，我们也深刻体会到生活离不开心理学。
心理学的分支非常多，然而最为大众熟知的还是应用心理学大分支下的临床与心理咨询。就像内蒙人都会骑马、山东人个个都能喝酒那样认知走偏，将心理学仅仅理解成心理咨询实在是误会至深。究其实，心理咨询只是心理学很小的一个分支。更有意思的误会是，以为学心理可以窥探他人内心的想法，我不止一次地被人问道：“你知道我在想什么吗？”。
心理现象背后规律的把握让我们可以描述、解释、预测和控制人的心理与行为，这才是心理学研究的目的所在。
因为学了发展心理学，于是就对生命发展规律有了了解，养育小孩就多了一份乐趣。比方说，父母就能观察到小北鼻并不是生来就说“我”，而是言必称自己的小名。“豆豆饿了！”“豆豆要拉臭臭！”有一天，父母真的发现Ta说出了人生的第一个“我”字，教科书诚不我欺，从此你知道这个小生命与你渐次分离！高兴而又伤感！
解释或许是心理咨询师常用的技术之一，比方说，心理动力学治疗就是将人的潜意识变成意识的过程。心理学理论的掌握可以让你看到真相与本质，从而拓展对人性的理解。比方说，一个小北鼻有个依恋物（布娃娃），爱不释手，形影不离。源自客体（母亲）不在身边时，依恋物（布娃娃）这一客体替代性满足了母亲的慰籍作用，而且依恋物更容易控制，容易获得安全感。倘若人人都能理解到，就少了伤害，而不至于将小北鼻的依恋物偷偷扔掉。从此母子有道难以愈合的缝隙！
预测这一功能颇有点算命的味道！其实，我们经常用到这一功能，只是没有觉察而已。比方说，你找一个对象总是希望长相厮守，会不会看走眼，取决于你识人的能力。接地气一点，借助心理学我们可以寻找适合自己的专业和职业，从而享受幸福人生。地球上最为壮观的高考，也是心理学相关学科研究者试图为国选材，甄选出不同的人才，从而人尽其才物尽其用，促进社会经济发展。组织部门选干部，无非就是借助心理学等相关学科，预测判断此人是否能胜任这个岗位，如果没有足够好的预测性，那就可能祸国殃民。
人类最为痴迷的或许就是控制了，近几百年年来自然科学的进展，让我们可以上天入地。我有时候经常想，如果人类的始祖来到现代社会作何感想？偶尔我会冒出奇怪的幻想，一群群褪去毛发的“猴子”，开着汽车，坐着飞机，住在钢筋混凝土的高楼大厦中。一切的一切都归功于科学规律的把握！心理学聚焦于“认识你自己”，研究人的知情意行、爱恨情仇、生老病死，目的就是好好活着，学会生活学会爱！
苏格拉底说，未经审视人生，不值得度过。心理学做伴，让你活得通透，活得明白一些！
秉持全人教育理念
刘启辉，青岛理工大学社会工作系副教授，已出版畅销书《学习好其实并不难》《其实你不懂孩子》。
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