壓縮筆記的步驟 （1）拿幾張空白紙。準備好要壓縮的筆記，這個練習可能會花費一兩小時，所以要確保你有這麼多時間。 （2）用最小的字，寫下筆記中的主要觀點。使用盡可能少的字。 （3）接著寫下與之相聯繫的觀點、公式、概念或定義。盡可能寫小一點和寫少一點，節省空間。 （4）持續上述自由寫下觀點的過程，直到將筆記中的每一個主要觀點都寫了下來為止。最後你得到大約1~3張密密麻麻寫滿信息的紙。 （5）有時候，還可以更進一步，將上面壓縮後的內容加工、修飾得更有條理，更好看一些。假如你在理解概念時有障礙，那就要練練比喻法；假如你不擅長處理一大堆日期、定義等，那就要練練聯想法和掛鈎法。
雖然有組織不是萬能靈藥，但是它的確很有幫助，組織技能可以大大提高學習效率，而且能緩解壓力。
如果你正在與做事無計劃、無組織的惡習作鬥爭，我建議你閱讀 Zen To Done ，作者Leo Babauta。這本書集中討論了有組織中最難的部分，並將這些技能變為習慣。Babauta創造了一個簡單的框架實現做事更有組織性和計劃性。
減少挫折障礙的小技巧。 （1）寫下任何障礙。假如我遇到編程中某個目前無法解決的問題，我會盡量詳細地記下問題，詳細地記下障礙讓我們對問題的思考更容易。 （2）使用網絡。網絡就像無所不知的智者和收藏豐富的圖書館。如果你想不明白某個問題，或者正在苦苦地翻書尋找答案，網絡可以助你一臂之力。谷歌、讀秀、中國知網（CNKI）都是不錯的選擇。 （3）找一本關於「怎麼做」的工具書。有一種書不談理論，專門告訴你「怎麼做」，這對於你打算做什麼事情來說是非常有價值的。 （4）換一個角度試試。如果理解時碰到一個障礙，試試從一個不同的角度來看問題。花點時間學習其他相關知識，等你學會了很多以後，再回過頭看看原來的問題。
* 从理论中出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践
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