01猫叔认为
我们要对自己的每天时间做一些评估,了解今天自己做了哪些事情,做的事情有什么收获和回报,花了多长时间?哪些事该做?哪些不该做?在时间花费上有哪些需要改进的?每天做回顾会对自己的时间管理有很大帮助。
另外,我们每天有大量的碎片化时间,也要好好利用,别小看碎片化时间利用起来也可以让我们做很多事情。
02我的感悟
我每天都很忙碌工作,上班忙工作,下班忙着带孩子,要想有一点自己的时间,好像就只有早起的那段时间,但是那段时间又想留出一点时间运动,所以,每天都没有什么时间做自己想要学的拓展的东西。
今天早上我早起来读大学,陪伴孩子聊天吃早餐,到单位准备课程,打印梦想表,点评打卡。在碎片化时间还同时进行其它打卡,但是今天没有锻炼身体。
今天上午比较不会浪费时间,中午边睡前泡脚,边阅读边写心得体会。
03我的行动
我要制定重要事情日程表,手上准备一些比较方便拿的小册子随身带在包里,在碎片化时间阅读。
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