一、宝宝的喂养
1、婴儿处于口唇期（弗洛伊德），这个时期，进入婴儿嘴巴里的东西将来是其生活经历的一个重要部分。在接下来的好几个月里，吃喝和生长将是宝宝最大和最重要的任务之一。不仅如此，宝宝的嘴巴还能让宝宝安抚自己，能让其在还没有学会使用手和其他感官之前，先用嘴来探索身边的世界。
2、宝宝吃了多少？
从实际角度出发，我们建议你白天哺乳的次数多一些（最少每2～3个小时一次，但是如果宝宝愿意或者能够吃下的话，可以更频繁），晚上则次数少一些（如果宝宝能睡得很长时间的话，最长可以把闹钟设为每4小时喂一次）。刚开始的几天，每24小时内喂奶次数可达8～12次，在第一周和第四周之间，喂奶次数可逐渐减少到每24小时7到9次。
3、什么时候需要喝水？
水确实是液体，但是你的新生宝宝不需要喝水。偶尔给宝宝喝一两口是没问题的，比如说他不停打嗝，到了你需要你干预一下的程度。小婴儿喝水的量超过几口，就会让他们的小肚子装太多水，而他们赖以生长的更有营养的母乳或配方奶就没有地方放了。
二、日常护理
1、为安全着想：学习心肺复苏术（CPR）。
2、同居一室但不要同睡一床。
三、照顾好自己
对所有的新手父母来说，如果你完全忽略自己的需求（这里讲的是最基本的需求：卫生，食物和睡眠）就不可能完美地完成照顾新生宝宝的任务。
1、安排好自己的日常作息。每天做一下基本的身体清洁：如刷牙、起床及早上穿衣服；呼吸一点新鲜空气；出门看看风景，或者时不时额外抽一些时间梳洗——代替洗碗打扫之类的家务活——常常能奇迹般的帮助新手父母们提升成就感和掌控感。
2、提供前行的力量：在最初的几周或几个月之内，让做饭越简单、越轻松越好。
补水，对新手妈妈来说，坐下来喝水可能都不是一件容易的事情，我们建议你在每天的作息表中加入这一项。很简单，就是每次你打算坐下来给孩子喂奶的时候，自己也补充水分。手边备有充足的水、牛奶及100%纯果汁，会让人状态更好。
3、奢侈却不浪费。这可能意味着更多的购买成品食物，也可能是购买餐馆外卖。你完全可以这样做，而避免摄入太多油炸快餐。很有可能你的开销会大一些，但你会发现，与采购和准备食物的麻烦相比，这些额外的开销其实是很小的代价。这能让自己的注意力放在让自己和新生宝宝好好吃饭上。
4、储存食物。接受甚至建议朋友将冷冻后加热即食的食物作为礼物送给你。你也可以自己准备一些速冻食物和相对健康的零食，放在拿取方便的位置。
5、简繁增效。你可以考虑暂时使用一次性的盘子和其他用具。无论一日三餐量多量少，都尽量请别人承担一些相关的准备和清理工作。
6、补充睡眠。a重点明确，将睡眠列在待做事项的重点，位于娱乐、检查、电子邮件、发朋友圈以及洗碗等家务之上。b做孩子睡觉时的伙伴，孩子睡的时候你也睡。c创建氛围，请尽你所能为自己创建一个适宜睡眠的环境，也许只是在别有别人接手看孩子的时候，找一个安静的房间，关上门，又或者是购买遮光窗帘。
7、交新朋友。环顾周围的邻居、社区或甚至网络上，你都能找到这样的群体。在那里，你能得到及时的、贴心的支持，犹如奇迹一般。这些人的处境和你相似，你们能够分享喜悦，也能理解为人父母后从睡梦中被初粗暴唤醒的艰难。
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