早起晨练

这两天，被老公招呼着起来和他一起去跑步，当然我们说的是快走，不是跑。人到了一定的年纪，要对自己身体负责，所以该运动也得适当的运动起来。

很长时间没有早起了，没想到早起的感觉还不错呢。第一天由于没有目标，所以感觉路很漫长，他每天锻炼的路线要让我也来体验一下子。早起锻炼的人还不少呢，走在曲径通幽的小路上，丝丝的凉意袭来，但听到耳边传来的鸟鸣声，看着那些晨起早练的人们，再加上步伐跟的快了些，初出门时的凉意已经被浑身散发的热量逼走了。

我说，我身上怎么痒呢?老公说没锻炼开的缘故。每天两点一线的生活，忽然一下子看到那么多对自己负责的锻炼的人们，心里莫名的有点兴奋，对于不熟悉的环境，我用好奇的眼光四处打量着，有一家三口边走边说的，也有如我们这样的中年夫妻一起快走的，还有一个吹口琴的，吹得莞尔动听。

我转了一圈才知道，来的这个地方叫“中央公园”，可是它明明就在城市的大西部了，难道以后的市中央要向这里来了?

这个中央公园的北边就是一大片池塘。池塘很大，池塘边上野生着很多的芦苇，这个季节的芦苇还都顶着稍褐色的头颅，昂首屹立在水里，偶有野鸭或者别的物种发出的声响惊到我。

我也好久没看到日出了。起得早了也有诸多好处的。我看着太阳慢慢地升起，一开始东边的天边有灰色的云彩遮盖着，可是太阳却要强势冲出来，它先是把光芒四射了出来，让那些灰色的云彩一点点的逊色了起来，一会儿的功夫，它就钻出了云层，露出了红彤彤的嫩脸。

我及时的拿起手机拍摄它的模样，它一会儿在楼的一侧，一会儿又夹在两个楼的中间，稍不留神的功夫，它又在树的中间停留了。又一转眼，它又钻进了树丛里去了……看着它的俏皮模样，我也是心生欢喜。太阳一会儿就有红脸变成白脸了，她的娇羞模样只存在了不长的时间。

身上热络了以后，痒也减轻了。返回途中，我们又一起吃了顿早餐。回到家，时间才7点钟，一个小时的时间，以前或许都是在半睡半醒中渡过的，早起可以让你的一天有所不同。

唤醒小度，让它带来的音乐伴随着我又扫了一遍地，这扫拖一体机，确实减轻了很多的体力，干起活来身心倍感愉悦。