想的脑壳疼，是脑子不好使吗？

有过考试经历的我们，也许有人体会过这样的事，比如，平时做的都是平均两个小时的练习，但让你去接受持续三小时考试强度的测试......结束之后脑子会有一种眩晕感，就是因为这种强度脱离了平时所练习的舒适区。

常年不习惯去思考，思考太少，乃至于脑子退化，一旦遇到需要思考强度的时候，脑力就跟不上。

脑子是要多用，越用越轻松，思考也是一种技能，遵循用进废退原理，就跟几个月不打的游戏一样，你不去玩，技术肯定会相应倒退。

针对脑力训练，一个很好的日常训练就是阅读，最好是一些稍有理解难度的内容。

思考，是一种脑力的复杂度训练，一般而言，你看越复杂的知识或者考虑越复杂的问题，这对大脑的锻炼也就越大。

所以思辨为什么有用？就是因为，简单的东西并不需要思辨，而能够引起思辨的东西肯定相应是复杂的。

要让自己脑力灵活，平时记得不要拒绝一些复杂的东西，这是在锤炼大脑。