心情一不如意就运动

运动让我忘掉一切烦恼

    这次隔得时间短一点，应该只有4天。自从上一次踩单车闪到腰就有点不敢一试了，不得不说这个项目有技巧。

    健身房里帅哥辣妹身材个个了得，难怪她们都笑话我是去看肌肉男的，哈哈。一个气质佳身材好的女人连女人都忍不住多看俩眼，更何况是男人，所以，不让自己成为水桶腰，冬瓜腿，南瓜脸什么的就去锻炼锻炼，总归也不是什么坏事。

  回到家是又累又饿，好不容易减掉点，总不好意思一餐吃回来吧，忍忍吧，明天就不饿了。要不然，去梦里吧，一定让我馋个够。

  给自己监督，让自己变得更加美丽又自信。