为了使自己不再那么情绪化，我要学着每天写写情绪日记。
记录自己每天的思考，自己每天对自我的复盘和总结。
昨天表现还是不错，快听完了一本书。书中内容很能引起我的共鸣。
这本书叫做《妈妈强大了，孩子才优秀》是本不错的好书。
今天争取把它读完。
多读书，多反思自己，接纳自己，接纳别人，懂得换位思考，拥抱积极阳光的人生。
另外，昨天晚上，爱人特意因为我没有吃到火锅，而帮我点了一份烤鱼蛋，我十分感动。
遇到如此贴心的伴侣，以前的自己太不懂得珍惜了。还使小性子，真是个傻瓜。
不过，现在意识到也不晚。好好珍惜眼前人，好好工作，努力把小家经营好。
婚姻幸福，生活才更加美满。
同时，也要懂得知足常乐，一家人快乐健康就好，别的，再无所求啦
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本文标题：每天写写情绪日记
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