爱非坚持

晚上睡觉前蓉蓉跟我说。妈妈明天要早点叫我起来跑步。我说好的。6:30左右到了早上起床的时候，我叫她起床。可是怎么叫她都不起。我就很生气得说。自己说过的话一定要做到。她还是没有起。我一个人到外面跑步去了。等我跑了2公里左右的时候。蓉蓉出来了。不开心的跑了1公里左右。我让她拉伸一下。她也不做。我真的是拿他没办法了。这是她自己的事。我要给她拍视频，然后传到他们小组的打卡群里面去，要是不打卡的话。她更不会运动。

反思，没有调动蓉蓉主动跑步的内驱力。外在的驱动只是为了应付打卡。下一步。要跟她谈谈跑步的好处。让他慢慢的爱上跑步。让他知道爱非坚持。 爱非坚持