今日反思

    离校两天后重新返校势必要加倍忙碌：一方面要上课听课评课，一方面要处理班级事物，一方面要抽空改卷，一方面中午还得回家照看儿子，在不亦乐乎的忙碌中就没有顾上看书！晚上专心陪妈妈和儿子，一老一小，安排他们一个个洗澡，等待安顿停当，终于来到了自己的时间。

    今天的事情很多，有点忙不完的感觉，比如改卷只进行了三分之一。不过情绪保持的还可以，对任何事基本上持面对和接纳的态度。

    有一点做的不好，去接儿子时，听说他没把作业记清楚，吼了他一嗓子！马上觉察到自己的失控！随即作了调整。上午的分享中，郭老师问，“可以刻意追求些什么呢？”我在这里回答，想追求做一个情绪平和的妈妈，做一个情绪平和的人。不管压力，不管挫败，甚至指责，甚至屈辱，甚至天崩地陷，都能坦然面对，宠辱不惊。