“我对镜中人说话，问他能不能改变自己的态度。”——迈克尔•杰克逊的歌曲《镜中人》
在生命中，我们早晚有一天会了解到，真理“并不”在“外面”。没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。在灵魂的演化过程中，经历幻灭之后，我们要经历的下一步就是所谓的“内省”阶段。
在我们小时候，通常将自己看的很伟大，但随着我们与外在环境的互动越来越密切，可能很快就会失去这种伟大感。忽然有一天 ，我们注意到外在的世界，觉得世界好巨大，相对地，自己则显得很渺小。从这件事之后，慢慢注意到身边所发生的事，像家人情绪的变化，朋友在我们的世界中占有一定的地位，以及感到世界在一天天扩展，等等。事实上，我们跟外在世界的接触越来越频繁，从前只是隐约感受到的渺小感，现在已经成了对自己的真实看法。与外在世界的接触，让我们不断追求越来越大的目标，这也许是为了找回小时候拥有，后来却失去的“全能感”。然而，没有一项成就或胜利能满足我们的渴望。而我们最后不得不相信从前的“渺小感”是对的，我们一点重要性都没有，只不过是宇宙中小小的一个点而已。
亲密关系让我们必须再次面对那种渺小的感觉，并驱使我们了解真正的自己。在“内省”阶段，这样的过程将会非常剧烈，因为虽然这是亲密关系中最难应付的一个阶段，它却能带给我们无价的礼物——那就是灵魂。从小我的观念中解放出来的灵魂，将在这个阶段展翅高飞，展现出它真正的力量。现在你也许在想象，这么重要的东西应该是藏不住的，因为灵魂的光芒会以令人振奋的、戏剧化的方式划破黑暗，就算是最美丽的日出，跟这样的光芒一比，也就像是手电筒的光一样暗淡了。事实上，一般人在这个阶段的体验，恰恰是相反的。这就是为什么说这是亲密关系中最困难的阶段了。
内省阶段所包含的陷阱，比其他阶段都多。这听起来可能不怎么令人振奋，尤其是当你想到之前的“月晕现象”和“幻灭”阶段已经有很多要努力的了。内省并不是亲密关系的终点，除非你希望它是。有时候亲密关系必须结束，因为他已变成一种虐待，或因为两人处在瓶颈状态已经太久了。也可能因为两个人已经达成共识，是该向前迈进的时候了，只不过，是各走各的。
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